Les dates intéressantes des tournois pas trop loin en 2017

- 28 janvier : tournoi d'1 jour à la Roche

- 4 février : 2ème et 4ème série ligue Lac du Maine d’Angers

- 25 février : Tournoi d'1 jour à Rennes

- 12 mars : 3ème journée en équipe à Sautron pour les équipes féminines

- 18 mars : vétérans individuels (à partir de 35 ans) à La Flèche Un jour

- 25 mars : tournoi d'1 jour à Sautron

- 8 avril : tournoi d'1 jour à Rezé suivi d'une soirée au club

- 29 avril : tournoi de Vannes sur 2 jours

- 13 mai : tournoi 100% féminin à Sautron

- 10 juin : tournoi d'1 jour à Rezé suivi d'une soirée au club

- 23 juin : tournoi de 2 jours à La Rochelle très sympa

 


19 Nov 2016 : Premier Open de la saison et de notre existence !!!

 

Résumé photos - Open Rezé Squash 44 - 19 novembre 2016

 

Quelques photos pour illustrer cette première réussie !

Convivialité, combativité, frivolité !

Remerciement spécial à Marie-Caroline notre juge arbitre :-)

Bravo à tous et bravo à nos 4 finalistes Anne, Baptiste, Sophie, Florence.

 


Rezé Squash 44 est une association destinée à promouvoir le squash au sein de l'agglomération nantaise.

 

Rezé squash 44 est hébergée par le club Badmin/Squash à Rezé

6 rue Robert Schuman - 44400 REZÉ

 

Venez découvrir l'infrastructure et les différentes activités de l'association.

- Cours Collectifs
- Les vendredi du Squash
- Les équipes féminines et masculines





 

Le squash permet d'améliorer son endurance, d'augmenter sa rapidité d'exécution et sa capacité cardio-pulmonaire.
Sport d'intensité, le squash permet à un athlète une dépense énergétique de 900kcal/h en moyenne, pour un joueur loisir, entre 400 et 500 kcal/heure.

Pour qui : comme pour tout autre sport, vous devez détenir un certificat médical de non contre indication (afin de ne pas méconnaitre une pathologie asymptomatique méconnue ou non traitée.)

Avec un minimum d'entrainement le squash peut être pratiqué facilement et permet de se muscler en s'amusant tout en se défoulant.